【會計研究月刊電子報】解讀財務、會計、金融、稅務等趨勢走向,讓你掌握財經專業脈動,開拓國際視野! 【寂天英語學習充電報】提供英語會話及實用句型,讓你脫口說出流利英語,不再「看的懂」卻「說不出口」!

無法正常瀏覽圖片,請按這裡看說明   無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  健康  財經  追星  NBA台灣  udn部落格  udnTV  讀書吧  

2018/04/17第462期 |  訂閱/退訂  |  看歷史報份

【編輯台】 是媽媽有問題?還是,我是個不夠貼心的女兒?
【新書搶先報】 《愛媽媽,為什麼這麼難?──38種暖方式,把母女關係愛回來》
《甜蜜之瞬──Smoothie bowl 思慕雪食光》
【搶鮮報】
【馬路消息】 我們要徵文


國三時,媽媽希望她考上前三志願,整天在她身邊叨念,催她讀書、逼她吃飯、管她早睡。
她開始無法吃東西,只要一吃,就吐出來。 有一天,她實在受不了,哭著對媽媽大吼:「為什麼妳什麼事情都要逼我?」
媽媽氣得大聲吼回來:「因為我是妳媽媽。」……
出版這本《愛媽媽,為什麼這麼難?──38種暖方式,把母女關係愛回來》是艱難的,因為天底下,再沒有一種關係,是如此的複雜、糾葛又幽微。就像有一條看不見的線,哪怕有一方,例如女兒已在天涯,但與母親間那細細又密密的聯繫,仍然在,也會一直在。
不過,黃惠萱心理師在這本談母女糾葛的書裡,除了女兒的煎熬,她也細膩地去剖析了母親的生命困境。她希望,藉由38種療癒方式,讓母女不再各自把自己站成一座孤島,而能一次次靠近,並成為彼此的溫暖與力量。
生命裡有太多令人難以喘息的艱難,然而,到了餐桌上,有些難題似乎似乎又不成問題了。《甜蜜之瞬──Smoothie bowl思慕雪食光》中,三位作者透過25道兼具視覺性、營養與美味的思慕雪,示範如何以優雅從容的心面對生活。當日常垂手可得的食材搖身變為夢幻可口的思慕雪,再混亂忙碌的日子,都有了氣定神閒的空間。

Top
.


購書去→

「如果早20年看到這本書,媽媽就可以沒有遺憾的離開……」──資深媒體人陳安儀最深的疼痛與吶喊。
一本給女兒,也給媽媽的母女關係療癒書。
陳安儀(資深媒體人)、陳鴻彬(諮商心理師;《鋼索上的家庭》作者)撰推薦序。
丁郁芙(臨床心理師)、吳姵瑩(諮商心理師;愛心理創辦人)、黃偉俐(黃偉俐身心科院長;《失眠勿擾》作者)、蘇益賢(臨床心理師、作家)同感推薦。(依姓氏筆劃順序排列)
讓「每一個媽媽」的成長創傷被看見, 讓困在痛苦裡的「每一個女兒」都能被擁抱。
曾經,那個好小好小的妳,媽媽就是妳的天地,妳的全世界。
媽媽微笑,妳的心就暖成一片;媽媽蹙眉,妳感覺心灰灰;而媽媽一哭,妳也跟著掉淚。
小小的妳,很想好好保護媽媽,更想一直擁有媽媽的愛,但……
「我身上像是多長一顆心,隨時準備照顧媽媽。」──憂鬱型的母親
「大家都欺負媽媽,只有我為媽媽抱不平……」──懦弱型的母親
「媽媽,我過得好,是不是會傷害到妳?」──嫉妒型的母親
「媽媽說她都是為了我好,可是我一吃東西就狂吐。」──控制型的母親
「我在每個愛我的人身上,尋找媽媽的味道……」──缺席型的母親
「最應該保護我的人,卻看著我被爸爸性侵……」──旁觀型的母親
「小時候我字寫不好,媽媽就說我是雜種、蠢豬。她用棍子打我的手,甚至用針刺我的手。」──殘忍型的母親

……
20個真實案例,每一篇都令人唏噓,甚至噙滿淚水。
女兒即使脫離母體,卻往往有條無形的「心理臍帶」,連結母親與女兒,讓彼此成為聯繫很深,但又糾葛不已的生命共同體。
黃惠萱心理師在這本談論母女關係的書裡,探討20種讓女兒煎熬、痛苦的母親類型。與一般談論此類型的書不同,除了女兒的困境,黃心理師更細膩分析母親在成長環境中所受的種種貧乏與創傷。母親不是不愛女兒,但她可能是沒有能力;母親也不是不回應女兒,但她可能身上滿是傷……
而當女兒覺察母親所帶來的桎梏與傷害,除了理解母親當年的困境,並在相處上,立下情緒界限外,女兒也需先放下罪惡感,例如「媽媽養我很辛苦,我不是應該多體諒她?」「媽媽是因為愛我才這麼做,我怎麼可以生她的氣呢?」等,而更重要的是,慢慢找尋自我,讓「自我的碎片」回家,讓困在痛苦裡的「每一個妳」都能被擁抱……

作者簡介:
黃惠萱
臨床心理師,同時也兼具女兒、妻子、媳婦與母親的角色。目前於黃偉俐診所擔任臨床心理師,並於《商業周刊》良醫健康網擔任專欄作家。 畢業於中正大學心理系,輔仁大學臨床心理學系研究所。曾任職台安醫院心身醫學科臨床心理師 、台北市心理衛生中心團體帶領者。 希望透過簡單的心理學理論與諮商經驗的分享,帶給一樣身兼多重角色的女性心靈上的支持與鼓舞。 粉絲專頁:「心理師與女人聊心室」。

Top

購書去→

當日影漫步餐桌,
思慕雪,是我最誠摯的早餐邀請。

◎李絲絲(誠品書店總店區資深企劃、Cookinig Studio策劃人)甜蜜推薦
◎李欣倫(作家)、陳明柔(靜宜大學臺灣文學系教授、蓋夏圖書館館長)專文作序
「跟喜歡的人少吃一頓,就真的少一頓了。
每一頓早餐,都是偷來的時間, 像是平常之外的禮物驚喜,更令人感覺美好。」──〈偷來的時間〉 在料理台上找到安定心緒的瞬間, 在碗中,開出一片花園風景。 一天,悠緩開始── 藍莓從攪拌機傳來灌木叢裡的漿果味;《碧海藍天》那片深邃海藍,在碗裡重現。芭樂片擺成雪中搖曳的山茶,開得恬靜安然;撒入紫蘇花,讓涼風吹來一絲細微的花香……
思慕雪(Smoothie bowl),是餐桌上的一方美好景致,也是每天的假日感早餐。邀請喜愛的人共桌,以無油、零負擔的料理方式,擴充味蕾的習慣,藉不受拘束的擺盤,延伸對食材的想像。

◎「黃色的、粉色的、綠色的、藍色的思慕雪,透過紙頁對我發出了閃閃召喚,不僅是『吃我吃我』,而是『看看我,看看我』。思慕雪帶來了甜美瞬間,五感滿足,日日好日。」──李欣倫(作家)

◎「與其說這是一本食譜書,我更願意看作是三個具有美的靈視之眼的作者,以食材、以文字、以攝影,力行五感全開的生活美學,自此美不是外於生活的鑑賞,而是日常可即可食的饗宴。」──陳明柔(靜宜大學臺灣文學系教授、蓋夏圖書館館長)

作者簡介:
林蕙苓
中文系畢業。 現任廣告文案,於咖啡館煮咖啡、做輕食。同時也是千樹成林兒童創意作文教師,LYS私廚廚師助理。

楊梅香
ART69餐與茶、陶與食器空間主持人,LYS手製服飾設計師,LYS私廚主廚。 曾為2015《芒種 食 茶 器皿 》初夏茶與食宴席設計、2015《林士祺山中歲月》茶席設計。

蔡雨桐
專業攝影師。 2014年攝影展TRANSPARENT,曾獲2016新光三越攝影獎、2016桃城美展攝影獎。

Top

我們徵求書籍的出版稿件→ aquarius@udngroup.com,郵寄的稿件,若需退稿,請附上回郵信封。

Top

 
 

本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有,
禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權,請【
聯絡我們】。
  免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們
udnfamily : news | video | money | stars | health | reading | mobile | data | NBA TAIWAN | blog | shopping