知音難尋?【古典音樂報】深度專業地介紹古典音樂樂曲與歐洲樂壇現況,讓你不再孤芳自賞! 忙到沒時間對統一發票嗎?【統一發票電子報】為你快遞每兩個月的最新號碼,讓你不錯失成為百萬富翁的機會!

無法正常瀏覽圖片,請按這裡看說明   無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  健康  財經  追星  NBA台灣  udn部落格  udnTV  讀書吧  

2017/07/20 第304期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

 

戀愛中的男女進入到婚姻階段,是否會因為生活習慣等差異,覺得與婚前有落差而起爭執?懷孕後又會遇到哪些問題?而生了寶寶,「小三」的出現,夫妻感情會有什麼變化?如何處理兩性問題?如何經營婚後的感情呢?

top

MARRIAGE AND LOVE 婚後如何經營感情?

嬰兒與母親 7月號 NO.489

採訪撰文/林嬪嬙

 

 

婚後磨擦不斷,以解決問題為原則
聯合心理諮商所新竹分院張靖敏心理師表示,剛結婚容易因生活習慣的差異出現一些磨擦,兩人都希望對方能依我,尤其在生活節奏特別快的現代,有些新世代年輕人剛結婚,可能因為一點小事互不相讓,沒多久就離婚。很多差異必須互相協調,爭吵時應提醒另一半以解決問題為原則,例如常聽到因擠牙膏習慣不同起爭執,可以買兩條牙膏就解決。 結婚不像工作,不滿意就辭職,必須考慮清楚再決定是否結婚,否則一旦離婚對彼此都是傷害,假如因懷孕而匆促結婚,或在缺乏感情基礎下步入禮堂,婚後感情問題會比較多。

懷孕好辛苦,另一半不夠貼心怎麼辦?
懷孕後,身心有很大變化,害喜、不舒服或胃口改變,如何讓先生了解懷孕的辛苦,能夠更體貼?建議孕媽咪請另一半盡量每次產檢能夠陪伴,全程參與可以從醫師那獲得相關知識,也能知道胎兒的狀況,更能體會孕婦的辛苦。 張靖敏心理師表示,其實大部分的先生在太太懷孕期間都會特別貼心,總是一下班立刻回家陪伴,老婆腰酸背痛會幫忙按摩,想吃什麼多能使命必達,會陪著一起散步,也會主動做家事。只要讓先生多了解懷孕可能出現的變化,自然能多些體諒與協助,感情也會更加甜蜜。 此外,婆媳關係也會有影響,例如年輕夫妻懷孕後的養胎觀念往往與長輩有些差異,而婆媳關係如同上司與部屬,在這個階段很容易發生不愉快,建議婆媳雙方可以保持友善的距離,有些觀念的差異,可考慮藉由醫師的說法來說服長輩,也可以請小叔、小嬸幫忙說服婆婆,所以婚後最好多參與家族聚會,必要時婆家的人會是你的助力。 有些婆婆總是強調會把媳婦當女兒看待,但終究還是有不同,當媳婦可別真的扮演起女兒的角色。至於寶寶出生後的照顧問題,現在很多年輕夫妻不希望孩子給老一輩帶,建議夫妻想辦法達成共識,可以考慮請育嬰假,寶寶3歲送到幼兒園,再請長輩幫忙接孩子。

感情基礎不夠,「小三」出現,關係更容易生變?
有了寶寶之後,尤其是孩子出生後一、兩年,太太會覺得另一半只把重心放在寶寶身上,自己的地位被「小三」取代,不再像以前那麼被重視。假如婚前關係已經失調,等到有了寶寶,更容易因雙方感情基礎不夠深厚而出現裂痕。 不管剛結婚、懷孕後或有了孩子,只要有問題都應該好好溝通,說出自己的期待,千萬不要悶在心裡,即便吵架也會有幫助,但必須是建設性而非情緒性的爭吵。而就算有了孩子,也不要忽略另一半,夫妻也需要有自己的空間、時間,偶而請長輩照顧小孩,兩人到外面約個會,吃飯、看電影,讓感情更加溫。也可以有各自喜愛的活動,再把參與心得與另一半分享,增加話題和新鮮感。

婚後生活缺乏新鮮感,只要用點心,感情更活絡
先生忙打拼事業,太太忙照顧小孩,先生可能覺得太太比較閒應該多用心,太太認為帶孩子很辛苦,因此各自活在自己的世界,如果不願為雙方關係做努力,時間久了越來越沒話聊,距離會越來越遠,即使到餐廳吃個飯,也是各自滑手機,婚姻生活好似一片「死水」,如同工作一樣會有職業倦怠,該如何讓感情變得活絡,是雙方必須做的功課。 要避免婚後生活一成不變,缺乏新鮮感,建議先生下班回到家可以找些有趣話題,例如聊些公司遇到的事,或受關注的時事等,但別把工作上遇到的不愉快帶回家發洩在太太身上;太太也可以分享照顧孩子過程的點滴;或是帶點東西像是巧克力、鮮花或太太特別喜愛的點心回家,在忙碌的生活中,一樣能營造些許浪漫。 張靖敏心理師也強調一點,有些女性婚後很貼心,完全不讓先生操任何心,什麼都做得好好的,先生會覺得不被需要,在家沒有參與感,一直只專注在工作,這種狀況外遇的機會比較高,所以家裡的事應該要讓先生參與。 「從婚後2~5年的相處,可看到夫妻一生的婚姻狀態」,婚後感情的維持必須多用心,多謹慎,必要時可在婚前做婚姻諮詢,或婚後遇到困難可尋求婚姻治療介入,都有助於夫婦感情的經營。

更多完整精彩內容,請參考【嬰兒與母親】7月號!

top

寶貝總跟阿嬤、保母黏TT…別讓孩子成為「最熟悉的陌生人」
嬰兒與母親 7月號 NO.489‧文/戴筠

 

許多職業媽咪都會碰到親子關係疏離的問題。如何與孩子培養感情,讓孩子願意主動親近自己?孩子不聽話該怎麼教?平常與孩子互動要把握哪些原則?

更多完整精彩內容,請參考【嬰兒與母親】7月號!

top

果汁≠天然水果!1歲前別喝果汁的4大理由

育兒生活 7月號 NO.326‧文╱Angela

 

美國小兒科學會日前公布兒童飲食新指南,將禁喝果汁年齡從6個月延長至1歲,是自2001年以來首次調整。避免攝取過量導致肥胖或營養不良,降低糖分造成齲齒風險。 果汁對小寶寶的健康到底有沒有助益呢?很多爸媽認為果汁是健康飲品,加上孩子接受度高,遇到不喜歡喝白開水的寶寶,甚至會用來代替白開水,然而,美國小兒科學會(American Academy of Pediatrics)卻提出警告,強調果汁絕非天然水果的替代品,反而添加大量糖分,容易導致卡路里攝取超標。

 

更多內容,請參考【BabyLife育兒生活】7月號!

top
 

【雜誌小明星徵稿】Mababy 照片大募集

【站長公告】Mababy會員紅利積點服務終止

【雜誌徵稿】Mababy照片大募集

【媽媽聊聊】該當一位職場媽媽嗎???

【明星動態】封面人物拍攝花絮★宥勝

【GOOD】貼心新功能~線上訂閱免出門

【特別活動】限量育兒好禮免費送!

top

提神、抗疲勞 一瓶維他命B群全搞定?
不少廣告宣稱開車疲勞、工作累了,喝一瓶含有維他命B群的飲料就可以精神百倍,上班族加班熬夜時也常準備一瓶提神飲料「隨時補充體力」,B群真的能帶給人「滿滿的正能量」?

便當食光!品嚐濃濃古早味便當
現在的便當越來越厲害,不光是吃飽的單一價值就能收買人心,還要讓人吃得營養、吃得健康、吃得文青、吃得時尚……餓了嗎?趕快跟著本期特輯一起好好吃古早味便當!

 

  免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們
udnfamily : news | video | money | stars | health | reading | mobile | data | NBA TAIWAN | blog | shopping