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2018/02/14 第 71 期 |  訂閱/退訂  |  看歷史報份  |  

KID’S書房

過年不無聊,立體書陪孩子玩一整天

教養123

睡前該怎麼做讓孩子乖乖睡覺?

新書上架

過年就是要買迪士尼新書

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KID’S書房 過年不無聊,立體書陪孩子玩一整天

文/兒童文學工作者Ailing

引頸期盼的過年終於來臨了,爸爸媽媽終於可以陪陪孩子,好好放鬆一下。過年時,可以帶孩子到處玩,但如果不想人擠人的話,窩在家裡陪孩子一起閱讀,也是增進親子感情、好好放鬆的好選擇。運用立體書和孩子一起閱讀,不怕孩子對閱讀失去興趣,卡通人物生動地躍於書上,孩子甚至還可以動手玩轉小機關,讓人物隨著自己的方式移動。以下介紹幾本立體書給爸爸媽媽,可以當作送給孩子的新年禮物喔!


《冰雪奇緣立體大冒險 》Frozen: A Pop-Up Adventure
: THE BOOK MONSTER

孩子們最喜歡的冰雪奇緣這次以全新的方式呈現! 獲紐約時報提名的最佳暢銷作家Matthew Reinhart 這次帶來了史上最厲害的冰雪奇緣立體書,書裡一共有20種立體圖示,重現艾莎與安娜最經典的冒險。 「冰雪奇緣立體大冒險」讓孩子重新再次重溫Let It Go的魔力!

 

《忍者豬》The Three Ninja Pigs

一起來瞧瞧Matthew Reinhart最有氣勢的作品!這次,他利用立體書充滿動感與變化的特色,塑造出【變形金剛】裡超過35個經典角色。只要輕輕拉動頁籤,就能讓大黃蜂、柯博文自由變身,讓你投身立體的冒險戰場!除了更容易開合的設計,書中還有Matthew Reinhart至今打造的最高紙雕作品─Omega Supreme!

書中的基地星球賽博坦可變成地球上的浩大戰場,此外,更不能錯過無敵的博派大力金剛(這可是作者Reinhart所創造出高度最高的立體書作品),書中收錄了超過35種最具代表性的變形金剛角色,包括柯博文、大黃蜂、密卡登等等。 《Transformers: The Ultimate Pop-Up Universe》一書絕對能讓所有無論新舊的變形金剛迷們大呼過癮! 打開立體書,首先登場的是正義化身的博派變形金剛,緊接著是帥氣的大黃蜂變身,來到博派、狂派決鬥的戰場,現在就加入柯博文與密卡登的變形金剛戰爭,看博派如何拯救地球。

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教養123 睡前該怎麼做讓孩子乖乖睡覺?

文/Erin

「媽咪,我還想玩,我不要睡覺。」「爸比,我睡不著。」您家的孩子也常常到了晚上還是精力充沛,怎麼哄都睡不著嗎?睡眠對孩子十分重要,足夠的睡眠可以幫助孩子情緒穩定,也幫助孩子健康成長。這裡教爸爸媽媽五招,讓孩子乖乖入睡。

1. 睡前不要進行太激烈的活動
如果孩子在睡前玩得太興奮的話,會太亢奮而睡不著,由其身上又流汗流得濕濕黏黏的,睡起來也不舒服。爸爸媽媽可以鼓勵孩子多在早上活動,曬曬太陽,讓維生素D幫助孩子入眠喔,而睡前則可以選擇進態的活動,陪同孩子讀繪本就是一個很好的選擇。

 

鴨子想找人出去玩,一直去煩被瞌睡蟲纏身的大熊,
到底大熊最後能不能好好睡覺呢?
《可以說晚安了嗎? 》Goodnight Already!

2. 每天睡覺時間固定
如果孩子在固定時間睡覺,就會養成在那個時間睡覺的好習慣。除了生理時鐘已經習慣,孩子的心裡也會知道是時候該睡覺了。

 

跟著安娜和艾莎一起窩在床上說故事吧!
《雪寶,該睡覺了》Disney Frozen: Time for Bed, Olaf!

3. 不要在睡前吃太多零食
孩子如果在睡前吃太多甜食或產氣食物,可能會照成腹脹的情況,肚子鼓鼓的不舒服而因此輾轉難眠,也會照成腸胃蠕動,無法得到充分的休息。

 

 

睡不著的小兔子踏上了尋找睡眠的旅程。
本書利用重複性的句子和心理暗示的原理,讓家長只要朗讀,就可以成功使孩子進入夢鄉。
《 好想睡覺的小兔子(精裝繪本)》The Rabbit Who Wants to Fall Asleep

4. 睡前避免使用3C產品
褪黑激素是讓人體好好入眠的重要激素,睡前如果使用太多的3C產品,會抑制體內的褪黑激素形成,而導致難以入眠的情形。除此之外,睡前玩3C產品也會讓孩子玩得太興奮停不下來,而不想乖乖睡覺。



佩佩豬的爺爺奶奶和爸爸媽媽各出奇招,
讓姐弟倆乖乖睡覺。
《粉紅豬小妹:晚安~小佩佩》Peppa Pig: Goodnight Peppa

5. 在睡前陪伴孩子
有些孩子還不想睡覺是因為他們希望有多一點的時間陪伴爸爸媽媽。因此,爸爸媽媽可以在他們睡前多陪陪他們,唸個床前故事給他們聽,讓他們能夠安心地睡覺。

 

 

小小超級英雄也需要睡覺喔!
一起躺在舒服的小床守護著整個城市吧!
《蝙蝠俠也要睡覺 》Bedtime for Batman (DC Super Heroes)

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